Un estudio que se publica ahora en España analiza la relación entre el tamaño de la cintura con la mortalidad. Los hombres que tienen un perímetro de cintura superior a 102 centímetros tienen el doble de probabilidades de morir. Para las mujeres el peligro aumenta a partir de los 89 centímetros. Según este trabajo, los obesos sufren más problemas cardiovasculares y cáncer.Si sospechamos que estamos en número tenemos dos opciones:
1ª.- Tomar medidas, revisar alimentación y hacer ejercicio.
2ª.- No medir y silbar mirando al techo.
Es más cómoda la segunda, pero recomendamos la primera.
No hay comentarios:
Publicar un comentario